外科医生张羽因为做手术猝死，却因为一粒神秘沙粒重生回到高三那年。
而这粒沙子拥有穿越时空的能力，能够带着张羽穿越到电影电视剧以及动漫的世界中。
于是张羽开始在这些位面里不断变强，认识......