论坛体｜【long瓜慎入】盘点宋恩雅传过的所有恋爱绯闻，bg瓜全靠脑补，没想到最有氛围感的居然是队内

板块：豆瓣韩娱吃瓜小组

标题：【long瓜慎入】盘点宋恩雅传过的所有恋爱绯闻，bg瓜全靠脑补，没想到最有氛围感的居然是队内

楼主：深夜吃瓜专用小号

发帖时间：2026?08?1402:47

预警：全部都是网传传闻、二创脑补！无任何狗仔实锤！纯吃瓜闲聊，请勿当真造谣，唯粉谨慎点开！！

楼主：

先说在最前面，宋恩雅这种冷白皮破碎忧郁挂的长相，天生就是拉郎重灾区。

这两年从年末舞台、颁奖典礼、巡演路透，外网tiktok、韩网pann匿名帖、国内短视频，给她拉过的男爱豆一只手都数不过来，TXT、ENHYPEN、RIIZE、StrayKids、BOYNEXTDOOR全都遛了一圈。

挨个梳理每一个绯闻的起源、所谓“锤点”、各家粉丝吵架状态，最后聊一下传得最邪乎的队内雪允。

一楼：前排占位！我天天刷短视频刷到不同版本，一会崔然竣，一会朴成训，一会朴元彬，看得我一头雾水。

二楼：第一个大绯闻：档1×爻4

爆点起源：2025年MAMA颁奖典礼后台大合影镜头一扫而过，宋恩雅视线刚好偏向崔然竣那一侧，停留不到一秒。

就这一秒镜头，海外剪辑区直接炸了，产出上千条宿命感拉郎剪辑，总播放破七百多万。

后面扒出来两个人在不同活动，先后佩戴过同一款银色鱼骨细项链，cp粉直接盖章低调情侣款暗戳戳秀恩爱。

然竣唯粉：就合照瞟一眼+品牌通款配饰也要硬编恋爱？能不能别逮着我们家反复拉郎蹭热度？

宋恩雅唯粉：年末固定遛瓜，每年一到颁奖季就要被拿出来炒一次，反黑都反麻了。

乐子路人：颜值好配，破碎敏感美人×魅惑猫系帅哥，氛围感直接拉满。

客观事实：除了大型活动同场，私下零偶遇、零上下班重合、没有任何私下互动，全程全靠剪辑脑补，没有半点实锤。

三楼：第二个流传很广的瓜：朴成训×宋恩雅

起源：2026年初首尔歌谣大赏，下台候场的时候两个人简单寒暄对话十几秒，就是礼貌打了一声招呼。

当天两家站姐分别放出上下班图，宋恩雅黑色羊毛大衣，朴成训黑色贝雷大衣，色调高度相似。

韩网匿名帖子直接爆了，标题【疑似地下恋一年，刻意穿低调情侣装上下班】

后面又有粉丝扒Spotify听歌歌单重合了六七首英文独立曲，咬定两个人私下经常聊天分享音乐。

没过三天就被扒出来整套大衣是香奈儿当季季度推广款，同期至少十五位男女爱豆活动上身。

成训大粉连夜开澄清长帖，说候场只是简单礼仪对话，两个人私下根本不熟。

最搞笑的是很多只刷短瓜的路人，传着传着已经传出“已经秘密恋爱一年半，年底准备曝光”的版本，越编越离谱。

四楼：第三个全网传得最莫名其妙：RIIZE朴元彬×宋恩雅

这个瓜连像样的同框镜头几乎都找不到！！

源头是去年一次直播，朴元彬随口提了一句最近循环播放NMIXX的《BlueValentine》，说这首歌编曲很有感觉。

就简简单单一句对歌曲的欣赏。

韩网匿名楼直接开始发散，【朴元彬私下暗恋宋恩雅很久，直播故意cue歌名隔空示好】

越传越夸张，后面直接衍生出版本：圈内朋友介绍认识，偷偷暧昧约会大半年，只是双方公司压消息不敢曝光。

两边粉丝完全一头雾水，谁也不知道这个瓜到底是怎么凭空编出来的。

很多路人吃瓜吃到后面，甚至以为Dispatch已经拍到两人深夜约会照片了，实际上一张私下偶遇图都没有。

五楼：第四个小范围发酵绯闻：StrayKids黄铉辰×宋恩雅

完完全全短视频剪辑硬造出来的cp。

剪辑博主专门挑两个人氛围感极强的单人直拍，调色统一、卡点拼接，剪辑文案写满“灵魂契合、注定相遇”。

大量洗脑剪辑反复推送之后，很多很少看打歌舞台的短视频路人，先入为主以为两个人私下来往密切。

现实里两个人只有几次颁奖典礼处在同一个大厅，全程零对话，下台之后没有任何交集。

铉辰超话几乎每周都要出一次澄清楼，杜绝无意义拉郎造谣。

六楼：还有一个热度不算特别高，但韩娱小圈子经常聊：BOYNEXTDOOR金宰铉×宋恩雅

起源是一次时尚晚宴，两个人隔着三张桌子坐着，镜头无意间同时框进两个人。

有个韩娱小瓜主匿名发帖说晚宴上宋恩雅中途抬头往金宰铉方向看了两次。

就两次抬眼，一堆脑补小作文直接写出来，什么晚宴偷偷眉目传情，活动结束之后偷偷交换联系方式。

晚宴现场几十位艺人，两个人全程没有走动说话，瓜主拿不出任何照片佐证，纯靠主观猜测。

属于小圈子内部流传，没有大范围扩散开。

七楼：讲完一圈满天飞的BG恋爱传闻，重点来了。

上面所有男爱豆绯闻，要么是一秒镜头，要么是同款单品，要么是一句随口评价，全靠脑补堆砌。

但是最近圈内私下传最凶，韩娱站姐圈偷偷聊得最多的，反而是队内雪允×宋恩雅。

这个和上面那种硬拉郎完全不一样，所谓“糖点”全是巡演、团综、后台无数细碎日常片段一点点堆出来的。

1.曼谷自由逛街，路人拿出手机偷拍宋恩雅，她瞬间整个人紧绷，情绪肉眼可见低落，下意识往队伍内侧缩。所有人还在兴致勃勃挑饰品，只有雪允不动声色放慢脚步走到她外侧，默默挡住路人视线，不

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