学会接受别人的好意，是一场漫长的修行。

缇诺从来不是那种能心安理得接受关心的人。虽然心里感激、温暖，他却常常感到局促、不知所措——仿佛那份善意太轻盈，自己却太沉重。

他记得前世还在孤儿院时接受过很多善意。有人为他递来面包，有人替他说话，有人在冬天给他一条围巾。他记得这些善意，也想回报，但更多时候，人们只是匆匆而过的旅人。善意来得真诚，却也走得悄无声息，最终留下他一个人，站在原地。

但是内斯塔是不同的。

即便一切仍照原来的时间线发展，他也还会在拉齐奥待上整整四年，直到俱乐部资金链断裂，才不得不转投红黑军团开启另一段传奇。内斯塔不是旅人——至少在这段时光里，他会在自己身边，留下来。

这份确信在他心底悄然落地，生出一种隐秘又温柔的喜悦。缇诺忽然很想，为这个人做点什么。

哪怕只是一点点，哪怕还很微不足道——他想回报桑德罗的认真与信任。

想起现在严肃认真的小队长后来被球迷们戏称为“内大猪”，缇诺忍不住笑。关于俱乐部财政的事情可能暂时做不了什么，但是要说研究“吃的”，他倒是比谁都有发言权，之前多年独居的经验可不是盖的。投喂桑德罗，势在必行！

走到食堂附近，缇诺远远就看到内斯塔和曼奇尼他们正往一线队那边的区域走，一边走一边还不停从口袋里掏点什么往嘴里塞。

果然，内大猪人设不倒。

“缇诺，刚才去哪儿了？”马特不知道从哪个角落冒出来，一把搂住他的肩膀，语气亢奋，“听说今天有肉酱意面，我要吃两盘！”

“你不控制碳水？”

“意面不算碳水！”马特振振有词，“而且今天赢球了，不吃怎么庆祝？”

缇诺正想反驳，安德烈抱着托盘从另一边晃过来，冷不丁插话：“一线队赢球和你关系为零，还有，再吃你就等着被体能教练追着跑吧。”

“他不敢追我，我速度现在可比加布里厄还快。”马特毫不脸红。

“加布里厄是门将。”安德烈跟着吐槽。

一群人推推搡搡走进青训食堂，热气混着饭香扑面而来。缇诺跟着他们排队，手里托着盘子，眼神却还不时瞟向远处通往一线队食堂的通道。刚才那一眼，他看见内斯塔拿出了一块巧克力。

——记录下来，爱吃巧克力，偏甜口。

他回过神来，接过食堂大妈递来的那盘标准套餐，坐到队友们中间，心里却已经开始盘算起来：之后回家试着做一份改良版高蛋白能量球。可可粉、燕麦、坚果碎，还有一点点蜂蜜，刚刚好。

吃饱喝足后，卢卡提议玩PS1新出的足球游戏《ISS Pro '98》，立刻引发热烈响应。

“我要意大利队！”加布里厄第一个冲出去。

缇诺没动。

“你不来？”马特问。

“晚上加练一会儿。”

“哦——”四人起哄，“这就是饼师傅的自我修养！”

“给他鼓个掌！”加布里厄还配合地拍起了桌子。

缇诺哭笑不得，挥了挥手算作回应，转身走出食堂，脚步轻快。

回到宿舍，他换上长袖训练服，又顺手抓了顶帽子扣在头上。穿过走廊时，路灯把他影子拉得很长。夜风有点冷，但吹得脑子也更清醒了。

球场在训练基地的另一侧，晚上基本没什么人经过。缇诺走过去，把包放到球门边，熟练地拍了拍鞋钉换鞋，开始热身。

【训练模块已启动｜当前目标：控球稳定性＋远射破门｜参考模型：佩维尔·内德维德（中场）｜建议训练时间：45分钟】

听到这个名字，缇诺不由自主地笑了一下。

“你还挺懂我。”

他一边说，一边开始带球推进，再转身回拉，试图贴近下午比赛时内德维德的节奏——稳定、干脆，没有一丝多余。

“他的预判太强了，”缇诺小声自言自语，呼吸略有点重，“每次触球前像已经提前三秒看过整场的走位。”

系统没有回应，只静静在球场投影出一条淡蓝色轨迹，模拟内德维德在中路带球推进、转移、射门的线路。

“而且他能进球。”缇诺照着路径迈开脚步，重新推球启动，“拉边、插上、抢点、远射……他能做的事太多了。”

他说着，稍微退了两步，把球拨向右侧，一脚贴地远射，球在空中划出一道漂亮的弧线，擦着球门边柱钻进网中。

“……但我也不是不行。”

他走过去捡球，额发已经被汗湿，贴在额角。

这时系统界面轻轻一闪：

【匹配到适合的练习模板：佩维尔·内德维德】

【今日训练成果：传球+5｜控球+5｜节奏控制+5｜射门+3｜体力+8】

【提示：上帝之眼技能将在比赛中启用｜可实时显示关键传球路径，增强中场调度效率】

“节奏不错。”

缇诺回头，果然看见内斯塔走来。那人穿着灰色训练T恤，头发还带着刚洗过的湿气，被夜风吹得微微翘起。

“你来了。”

“我说了会来。”内斯塔嘴角带笑，走进球场，把水瓶随手搁到球门柱边，“提前吃完饭，怕你不等我。”

缇诺看着他，笑了一下：“你还偷吃巧克力。”

“你看错了。”内斯塔挑眉。

“我眼神好。”

“嘴也不差。”他走近一步，脚尖拨了拨草地边的球，“来吧，今天想练什么？”

缇诺稍微抿了下嘴角，像是组织语言，又像在压下心里的小得意。

“我想……看看你的铲球，再练突破。”他抬起头，看着内斯塔的眼睛，“你今天答应了。”

“全都要？”

“嗯。我最近练得很认真。”缇诺努力睁大眼睛，让内斯塔看到他的渴望，“奖励一下，可以吗？”

内斯塔盯了他两秒，然后失笑，抬手揉了把他帽子：“你这语气，不会想让我放水吧？”

缇诺眼睛亮了点：“不是。我想你认真，再顺便……鼓励一下。”

“那你要是被我一直断，可不许闹脾气。”内斯塔退了两步，双脚分开微蹲，单手搭在膝上，进入了防守姿态。他不笑的时候，线条利落的脸更显锋利，眼神专注，肩背展开得笔直，从任何角度看都像一本标准教科书里的防守图示。

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