仁王一家的早晨从六点开始。
仁王雅美已经去群马上学了。家里经济宽裕,她在群马租了房子,平日住在那边,只有周末才回神奈川与家人团聚。
神奈川这边,便只剩下仁王两兄弟和父母。
仁王爸爸和仁王妈妈重新燃起了职业热情,每天都早出晚归。不过,这个年代正是日本最后的经济飞腾期,各个公司的福利并不差,工作时间也不算长,朝九晚六,加班也并不很多……所以,仁王一家,最先起床的是仁王兄弟。
兄弟俩都将起床时间定在早晨六点。
仁王雅治从前有个同学,叫真田弦一郎,后来也一直算是朋友。那位朋友从小坚持凌晨四点起床练习剑道,就连合宿的时候也绝不赖床。仁王雅治倒也不是没有凌晨四点起床过,但他觉得这种事偶尔为之尚可,长期如此……
仁王雅纪和哥哥开玩笑:“这就叫做每天都看到凌晨四点的神奈川!”
“其实也不是不能看看神奈川凌晨四点的太阳。”仁王雅纪熟练玩梗,“但睡不够容易长不高。要是我比原来还矮,那才真叫死不瞑目。”
对篮球运动员而言,身体天赋比技术更重要。仁王雅纪若非能长到一米九以上,当初也不会选择篮球。如今回到十三岁,他已有一米七,但他觉得自己还能在青春期调整一下自己的生活习惯,让自己过得更健康,以促进发育。
“说不定这次我能长得更高呢。”他语气轻快。
接着,他还不忘“鞭策”哥哥:“哥,你说不定也能再长点儿,这次就能突破一米八了!”
是的,仁王雅治“前世”(虽然一家人并不是重生,只是回到了四十年前,但姑且先这么称呼吧)的身高停留在179.8。
世人都说“世界上没有179的男人”,他对外公布的身体数据也是181(职业运动员通常公布穿鞋身高),但他自己清楚,裸足只有179.8,测量时虽会在179.5到180之间浮动,却始终未能真正突破180。
被弟弟调侃的哥哥并不生气。
“网球运动员的身高没那么要紧。”他说,“但我确实该更好地规划身体了。”
他学网球起步其实晚了——国中进入立海大前不久才正式启蒙,入部后花了一年多才成为正选,直到国中快毕业时因入选国家队,才真正窥见职业网球的魅力,从而决心走上这条路。
可他的天赋并不顶尖。
十来岁才入门,十五岁才决定尝试职业……确实太迟了。
后来他虽打了职业,却也为实现梦想在短期内过度透支了身体。
伤病,以及那种竭泽而渔的打法,让他早早退役。
其实他的同期大多也在相近年龄退役。亚裔在职业网坛本就不占优势,他的朋友们多少也选择了类似“以透支换成绩”的方式。比如德川前辈,打青年世界杯时就开始透支自己了,后来的职业比赛没打两年就退役了。
但如今,他有了第二次机会。
他多了近二十年的经验。
对现在的他而言,“起步太晚”已不成问题。
他拥有足够高远的眼界,学习过足够科学的运动知识,也能自主安排训练……这一次,他可以好好做训练计划,好好培育自己的身体,再在网坛攀登更高的位置。
就是有些可惜,现在的自己的身体也十几岁了。要是再往回退到四五岁的时候,从头开始重新练那才叫做……Puri,不过那有显得有点太“苦”了,人生的全部都是网球什么的。
总之,仁王雅治不愿虚度光阴。
曾经的他连晨训都会逃,如今却每天清晨六点准时睁眼。
洗漱后,兄弟俩先在家做好拉伸,再出门晨跑。
晨跑不会跑太久,过多的有氧运动反而会影响发育,因此晨跑只维持在能将身体活动开的程度,三公里左右就结束了。
晨跑结束,两人会补充蛋白质与碳水,然后去学校。
他们没有做严格的健康餐。对现在的他们来说,补充发育需要的充足能量,比吃健康餐重要——其实职业运动员的饮食也没有太严格,偶尔也确实需要摄入高热量食物。
仁王家离海南附中很近,这也是当初三姐弟都进入后来的立海大的原因。所以仁王雅治吃完早饭后,往往还有些时间看看书、做做预习,再去参加网球部的晨训。仁王雅纪则吃完便直接出门。
他步行上学,大约需要三十到四十分钟,刚好用来消化早餐,避免影响篮球队晨训。
路上,仁王雅纪总会带着篮球,一边走一边运球,以此磨练球感。
球感这东西,除天赋外,确实也能靠勤练补足——足够多的运球,直至形成习惯,让手掌每寸肌肤甚至老茧都记住篮球弹回的触感。
这就是身体记忆。
入学这段时间,仁王雅治和仁王雅纪都在努力唤醒身体记忆。毕竟他们虽有丰富的运动员经验,身体却已回到青春期。
仁王雅治还对弟弟说:“你比我幸运些,小两岁,正好在发育期。”
仁王雅纪便抱住哥哥肆意撒娇:“哎呀,那没办法,谁让我就是比哥哥走运呢。”
海南附中网球部的晨训比仁王雅治所熟悉的要晚一些。或者说,此时的网球部管理不如幸村执掌时严格。
这个年代的网球部自然没有专业教练,训练由部员自行安排。但能学网球的学生家境都不差,私下也各有教练(未必是一对一私教,但总有人指导),因此也能排出不错的训练内容。
也正因如此,集体训练时间其实不长,大家默认各有私人教练,部活中自由训练的时间反而更多。
这对仁王雅治倒是好事。
他沿袭从前立海大的作风,一入部便挑战了全队成员(若幸村和切原见到,一定会惊讶,这并非他以往的风格),迅速赢得话语权,被认为是新任王牌并自动获取普通一年生拿不到的正选选拔赛名额。
并且他被允许可以使用队内校队成员专用的训练设备。
这个年代的机器在他看来有些老旧,却也别有趣味。
仁王击败了队友,甚至能优先选择使用时间。
这是体育中分明、却被外人视为“霸凌”的等级制度——这个年代的网球队,等级比仁王熟悉的立海大时期更为森严。
仁王雅治已开始针对性进行技能训练。
网球运动员的技术成熟期很长。即便如三巨头,真正的技术成熟期也在二十五六岁甚至三十岁之后。因此网坛不乏“越老越妖”的选手,身体巅峰期技术已趋成熟的球员反而少见。
仁王前世唯有正手算得上娴熟,反手平平。他不擅网前,长于后场截击与抽击,但因移动速度和身体柔韧所限,在标准硬地场表现一般,更适应红土。
这一次,他并未忽视已具功底的正手。
经历过完整的职业生涯,他明白:只有练出名堂的,才算真正属于自己的技术。他能练出来正手,就说明他确实
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