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30.第 30 章

小说:

[运动番]世界那么大,一起前进吧!

作者:

要吃瓜瓜

分类:

现代言情

“明明……我们才拿了关东大赛冠军,为什么……训练还更多了……”

海边,丸井文太现在感觉呼吸都带着腥味,边跑边喘着粗气。

关东大赛夺冠和庆功宴的烤肉仿佛还在昨天。结果放了一天假回来,就发现训练单又换了。

“丸井,注意呼吸节奏,手臂摆动幅度保持稳定!”绘梨注意到丸井动作有些变形,立刻提醒。

丸井听得眼前一黑,差点一个趔趄。已经快要撑不住了!

“文太,坚持住!”跑在他前方的桑原转过头,黝黑的脸上满是汗珠,却还是努力鼓励着他。“很快就到折返点了!”

“杰克……你说得轻松……”丸井嘟囔着,但看着好友同样疲惫却坚持的背影,还是咬咬牙,重新调整呼吸,加快了脚步。

“还有……最后……一个来回……”柳莲二毫无感情的声音从前排传来,如同宣判。

“什么?!还有一个来回?!”切原发出一声哀鸣,腿一软,差点栽进沙坑里,被旁边的桑原一把拽住。

绘梨的声音慢悠悠的:“没在规定时间跑完的,加跑一圈!”

这句话比任何兴奋剂都管用,切原一个激灵,咬紧牙关,重新迈开仿佛灌了铅的双腿。

丸井绝望地看着似乎没有尽头的海岸线,长叹一声,认命的继续跑。

看着他们通红的脸,绘梨手里紧紧攥着记录板和毛巾。却始终只是在一边注意着他们的动作已经状态,没有为他们减少训练量。

作为教练,不能因为一时的心软就对他们手下留情,这是对他们不负责!

柳此时已经完成了规定的次数,气息略微急促,绘梨连忙将手中干净的毛巾递了过去。

“多谢。”柳微微颔首,接过毛巾擦着额头和颈侧的的汗水。

柳将用过的毛巾仔细叠好,拿在手中,没有立刻交还给绘梨,而是忽然开口,话题跳转暑期合宿上:“关于暑期合宿的地点,我有一个提议。”

“诶?”绘梨愣了一下,没想到柳会在训练中途突然提起合宿的事。但她很快反应过来,算算时间好像也差不多了。“关于合宿我还想再多比较几家,毕竟经费……”

后面的话,并没有说出来,但柳还是瞬间了解她没有说完的话。

“我明白。”柳的声音依旧平稳,“我提议的地点,因此,我提议的地点,在费用方面会有显著优势。”

“哦?”绘梨歪了歪头,有些疑惑。

“那是一家位于山林中的旅馆,由我的一位亲戚经营。并非专业的运动集训所,但具备基本住宿,餐饮和宽敞的空间。关键是其后方有一个网球场,可以协商使用。”柳介绍着旅馆的基本情况。

绘梨的眼睛微微睁大了。由柳的亲戚经营?这倒是完全没预料到的选项。

“这个等大家全都回来后一起讨论下。”这个条件的确令人心动,但绘梨还是没有立刻做决定。

当最后一个队员,几乎是爬过终点线时,幸村抬起手腕,按下了秒表。

“时间到。”

真田立刻站起来,转向队员们,厉声道:“刚跑完不要立刻坐下!慢走!调整呼吸!”

走过来的幸村听完柳推荐的暑期合宿的地点后,并未立刻表态,在心中不断对比后,还是点了点头。

“非专业的场地,有时反而能加强他们的基本功和适应能力。”幸村缓缓开口,“但是,我们训练强度可能较大。”

柳立刻领会:“明白。我会详细说明我们的情况与需求。”

慢走回来的队员们也三三两两地聚拢过来,听到了只言片语。

丸井一边大口喘气,一边用毛巾擦着头发,眼中却冒出好奇的光:“合、合宿?要去哪里合宿吗?”

切原更是瞬间忘记了疲惫,挣扎着凑过来,脸上还沾着沙子:“合宿?!是不是像电视里那样,大家住在一起,特训?!去哪里?有……有温泉吗?”

真田走过来,沉声问道:“已经初步确定合宿地点了?”他的目光扫过,显然对训练事宜极为关注。

幸村微微摇头:“只是一个很有价值的备选方案。”他看向所有队员,“合宿是为了更加锻炼自己的实力,无论最终地点定在哪里,都不会轻松。大家要有心理准备。”

“是!”队员们齐声应答,虽然脸上还带着疲惫,但眼中已燃起对即将到来的合宿的期待。

暑期合宿的目的地,最终毫无悬念地定在了柳表亲经营的旅馆。

旅馆坐落在一片静谧的山林边缘,主体是传统的和风建筑,带着回廊和打理过的枯山水庭院。

“哇——哦!好安静的地方。”丸井看着这里,声音不自觉地放轻了。

柳率先上前,按响了门铃。很快,一位穿着素色和服,气质温婉的中年女性拉开了门。她身后还跟着一位笑容憨厚、身材微胖的中年男性。

“姑姑,姑父,打扰了。”柳微微躬身,语气中带着几分亲近。

“莲二,还有立海大的各位同学,一路辛苦了。”柳的姑姑微笑着回礼,目光温和地扫过这群少年,“我是这里的老板,这位是我的丈夫,山下浩介。接下来的日子,请多指教。”

看见长辈行礼,立海大众人们急忙弯腰回礼:“打扰了!”

简单的寒暄和介绍后,绘梨作为教练,迅速办理了入住手续,分配房间。男生们住在二楼的一间大通铺中,绘梨则被单独安排在一楼一间安静的房间。

安顿好行李,稍作休整后,幸村并没有给大家太多适应的时间。下午,全员便在旅馆后方的空地上集合。

“这里,就是未来一周,我们除了借用网球场外,最主要的基础训练场。”幸村站在空地中央,声音清晰,“条件简陋,但足够我们进行体能、力量、反应和某些特定技术的打磨。”

合宿的首项训练,并非网球技术,而是山野跑步。

柳莲二摊开一张手绘的简易地图,这是他提前沟通后绘制的旅馆周边地形图。地图上标注了道路,溪流。

“大家根据这个地图,进行山野跑步。在两个小时内跑完回来就算成功。”绘梨看着众人,语气认真。“切原,你要跟紧大家,不要擅自行动!有任何不确定的情况,优先保证安全,原路返回或设法联系!”

切原被绘梨前所未有的严厉语气说得缩了缩脖子,小声保证:“知、知道啦,学姐……我会跟紧的。”

“那么,大家加油,现在开始吧!”扫视一圈,发现大家都把她的话放在心上后,宣告了训练的开始。

山路崎岖,落叶湿滑,坡度时缓时急。对于习惯了平整球场和沙滩的众人来说,这完全是陌生的领域。很快,粗重的喘息声在林间回荡。

“小心这里的青苔,很滑。”跑在前面的幸村冷静地提醒身后的众人。

话音未落,后方就传来一声低呼。

“哇!这树根差点绊倒我!”丸井脚下一滑,幸好被旁边的桑原及时拉住。

“谢了,杰克!”丸井心有余悸,拍拍胸口,更加小心地看着地面。

“跟紧,注意观察。”桑原言简意赅,黝黑的脸上也沁出了细密的汗珠。

大约三十分钟后,队伍深入山林,抵达一处开阔的空地。

“原地休息五分钟,补充水分。”幸村下令。

大家纷纷拿出水壶。切原一屁股坐在地上,仰头灌水,然后长长舒了口气:“部长……这山路,比沙滩还累人啊……不过,挺有意思的!”

桑原默默喝水,憨厚地点点头,表示同意。

“确实是不错的综合性训练。”柳莲二已经调整好呼吸,一边补充水分,一边翻开笔记本,“复杂地形奔跑,对腿部小肌肉群,核心平衡能力以及心肺功能的负荷,均

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