00:57
黑暗中响起一声叹息。
角名伦太郎睁开眼睛，心里涌上一股挫败。
早睡计划又泡汤了。
00:58
高中时，他一个人从爱知到兵库，稻荷崎减免的学费成了他的房租。
没了老妈的管束，角名·资深冲浪选手·伦太郎几乎天天熬夜。
报应虽迟但到。
那时候他可以在第二天的课堂上补觉，让坐在前排的宫治给他放风（虽然十次有八次宫治睡得比他还沉）。
但现在，角名·职业排球运动员·伦太郎，失眠了。
00:59
新赛季即将开始。
明天，不，是今天了——准确来说是几小时后，就是休赛期末的恢复性训练中最魔鬼的一天。
体能训练日。
深蹲卧推跳箱折返跑这一套下来，光是想想就累得想死。
而现在，他连最基本的休息都做不到。
明明身体和精神都疲倦至极，大脑却像中了病毒似的强制运行。糟糕透顶。
根据经验，今天算是废了。
选拔赛近在眼前，就这状态……
停。
角名屈起指节，用力抵住突突直跳的太阳穴，中断思考。
01:00
认命了。
他摸索着拿起床头柜上的手机，熟练地解锁，点开YouTube，搜索“ASMR”，戴上耳机，开始漫无目的地浏览。
职业运动员对于服用药物的管理相当严格，角名也不想求助队医。
【是因为迟迟无法进入一线感到焦虑吗？】
——出于一些不愿承认的自尊心。
于是这些助眠视频就成了他的电子安眠药。
看是看了不少，效果只能说聊胜于无。
角名心里清楚，主要怪自己挑剔。
明明很多视频技术过硬，但就是不对他的胃口，他也说不上来为什么。
小半年过去，他的关注列表依旧空空如也。
每次都靠随机推荐，主打瞎猫碰上死耗子。
这次也一样。
手指机械地滑动，叉掉一个又一个推荐视频。
每个视频的标题大同小异，封面多是昏暗的背景和模糊的局部特写。
就在耐心即将告罄时，角名随手点进了“相似推荐”里的一个。
画面构图很干净。
一个专业的麦克风，只露出嘴唇和下巴的小半张脸，以及锁骨到胸口的小片皮肤。
角名习惯性地挑剔审视着。
女生。一张完美符合“樱桃小口”的唇。不过唇肉倒是有种肉嘟嘟的丰满。仔细看，两颊还有婴儿肥。
年纪好像很小。
不会还没成年吧？
这几年做ASMR视频的未成年越来越多了，优点是有很多古灵精怪的点子，缺点是视频质量大多都很粗糙。
除了缺乏经验外，经济条件有限，硬件设备不佳也是重要原因。
对于角名这种技术党来说不能忍。
手指又一次蠢蠢欲动。
要不，再换一个吧。
“晚上好呀，欢迎来到 Ayane ASMR~”
柔美的嗓音顺着耳机线，轻柔地钻进耳朵。
音色很特别。
不是那种刻意夹出来的甜美，而是带一点自然的、软糯的沙哑，像柔柔的羽毛尖，不轻不重地搔在耳膜上。
原本准备点击退出的手指，悬在屏幕上。
【一串手势触发音和口腔音。】
相当专业。
耳朵麻麻的，好像……有点感觉了。
“那么，今晚也一起放松吧~”
角名翻了个身，把手机搁在枕头边，换了个舒服的姿势。
有点意思。
行吧，就这个了。
助眠正式开始。
主题是下班回家后的放松routine。
“工作辛苦了！当然要先吃点甜食哄哄自己啦。”
画面里，淡粉色的指甲轻轻敲在装着蜂蜜的玻璃瓶上。
木勺舀出浓稠金黄的蜜浆，勺子离开瓶口时，拉出细长晶莹的丝线。
勺子送入口中，吮吸、咀嚼、舔舐……每一个细微的声音都被麦克风放大。
“接下来，泡个热水澡洗掉疲倦吧。”
镜头里，博主拨开披在胸前的头发和上衣的肩带，露出线条柔美的肩膀。
双手捧起盆中清水，依次拍打在脖子、锁骨和手臂上。水珠沿着肌肤滚落。
将沐浴乳倒在掌心，揉搓出丰沛的泡沫，再均匀涂抹在湿润的肌肤上，发出滑腻的摩擦声。
“最后，不要忘了做头发和皮肤护理喔。”
细白的手指在乌黑的发间穿插缠绕，一点点搓开精油。沙沙，沙沙。
润肤水，精华，乳液，一层层叠加在细腻的皮肤上，打着圈推开。
指尖挖取一小块唇膏，略带粗暴地在饱满的唇瓣上揉开。
再用力一
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