要保持身材，光靠健身是不行的，饮食上也有很多讲究。
郑远修平时上班，工作忙，需要大量能量，所以吃得就随意一些，但在家休假的时候，他就有时间让厨房给他做健身餐吃了。
除了给他做的健身餐，其他饭菜照常供应，因为家里还有两个正在长身体的小孩需要吃饭。
周末的晚餐格外丰盛，许栩被郑远修抱上楼洗了个澡回来，看到餐桌上的菜，口水都要流出来了。
这比跟妈妈去喝喜酒吃的宴席还丰盛，好多他没吃过的菜，还特别新鲜，冒着热气，还带着锅气，超级香。
许栩一眼就看中了香喷喷的烤羊排，指着问郑远修：“郑叔叔我可以吃这个吗？”
郑远修帮他铺餐巾，又给他领口处挂了条口水巾，这还是郑旭小时候用剩的，闻言应道：“可以吃，但不能吃太多，有热气，伤口会发炎。”
许栩有点不太习惯围口水巾，小声跟他说：“我已经长大了，不会弄脏衣服的，不用挂口水巾啦。”
郑远修微笑着跟他说：“宝宝吃饭就是要挂口水巾的，很可爱。”
坐对面的郑旭一阵恶寒，他爸年纪一大把，反而喜欢玩养娃娃的过家家了。
许栩被他说红了脸，赶紧转移注意力，伸手去抓盘子里的烤羊排骨。
郑远修却把他的手抓回来，用干净的热毛巾仔细给他擦手，每一根手指头都不放过，连手指缝都掰开来擦了个遍。
许栩的指缝很敏感，他蜷起手指对郑远修说：“郑叔叔好了，已经很干净了。”
郑远修这才放开他的手，许栩二话不说就拿了块羊排放进嘴里啃。
“好香好好吃。”
郑远修趁他啃羊排的时候，把一盅干贝炖鸡汤推到他面前，又给他夹了块清蒸龙利鱼肉放进碗里：“宝宝不要光顾着吃香的，喝点汤，吃鱼，对身体好。”
桌上有凉拌秋葵鲜贝，酱鸭片，鲜菇滑炒牛柳，瑶柱蒸水蛋，虾籽茭白，清炒芥兰，还有一道最常见的家常菜番茄炒蛋，因为前面郑旭说过许栩喜欢吃酸甜口的菜，而小孩子最无法拒绝的就是番茄炒蛋，开胃营养又下饭。这么多菜里除了小羊排，其他都很清淡。
许栩啃完一根小羊排还想再吃一根，郑远修却不让他吃了，还让张叔把小羊排放到离他很远的地方，跟他说：“不能再吃了，等伤好了再吃，吃菜。”
说着又往他碗里夹了些菜。
许栩没能吃到自己最爱吃的小羊排，吃饭的兴致一下子就低下去了，抱着碗闷闷不乐地用筷子扒拉碗里的菜。
也是他现在跟着郑远修日子好过起来了，在家里有吃不完的水果零食，饿了厨子又给做点心，加上营养品，他现在已经没有那么容易饿了。放在以前，他对着这一桌子菜早就风卷残云狂炫了，哪里还顾得上挑食不挑食？
郑远修见他没胃口，用勺子舀了一勺番茄炒蛋放他碗里和米饭拌匀，又从他手中接过碗，拿着勺子喂他吃饭。
许栩看着嘴边的饭，被吓了一跳，后知后觉郑远修要喂他吃饭，脸不禁红了起来，小声道：“我可以自己吃。”
郑远修不容置喙道：“看你的样子就不像是会好好吃饭的，张嘴。”
许栩已经很久没被人喂过饭了，他从小没人疼没人爱，三岁就会自己拿着勺子吃饭了，像郑远修这么强势地给他喂饭还是第一次，让他有种自己是有人管有人疼的小孩的错觉。
他有点感动，又有些幸福，乖乖地张嘴把饭吃了。
左右健身餐还没做好端上来，郑远修就想着干脆先把许栩喂饱，于是一口饭一口菜的往许栩嘴里送，每一样菜都不落下，让许栩更加全面地摄入营养。
郑旭在对面看着他爸耐心十足地喂许栩吃饭，不禁想起自己小时候。
大概是他五六岁的时候，那时他爸才留学归来，他们虽然是亲父子，但对彼此都不熟，不过他爸还是义无反顾地履行当初和他妈的约定，将他带在身边照顾。
没过多久，他们就从爷爷家搬来这座宅子住了，宅子里只有他和他爸两个主人，以及张叔和几个保姆厨子园丁。
那时候郑丰集团正处于上升期，他爸忙着把公司上市，经常很晚才回家。而他一个人在家里人生地不熟的，脾气又被爷爷惯坏了，没看到熟人，他就闹不吃饭，张叔只能给他爸打电话。
他爸急匆匆地赶回来，身上还穿着西装，黑着脸捧着碗拿着勺子喂他吃饭，他看到他爸那个样子就被吓哭了，他爸还威胁他不吃饭就把他丢出去，他就憋着泪乖乖地吃饭。
他爸估计也是头一回给小孩喂饭，动作很生硬，好几次勺子戳到他嘴巴，磕到他将要换下的小奶牙，疼得他眼泪汪汪的，又不敢哭，怕被他爸丢出去。
后来次数多了，他爸喂饭的技术也渐渐好了起来，但没过多久他就上小学了，懂事了不用人喂饭了，他爸就再没喂过人。
没想到时隔十几年，他爸又重操旧业，只是喂饭的对象不再是他，也不是他的弟弟妹妹，而是年纪小很多的爱人。
瞅瞅他爸这熟练的喂饭动作，这耐心，郑旭羡慕极了，当初他爸对他可没这么温柔，他闹着不吃饭他爸是真的会拉下脸训他的。
而一想到他爸喂饭的熟练度是用他练出来的，成果却用在了许栩身上，郑旭心里就泛起淡淡的酸。
他一把抓起小羊排盘里用来点缀和增鲜解腻的柠檬放进嘴里嚼啊嚼，一边嚼一边告诉自己，从今往后他爸的温柔耐心父爱都不再属于他了，他是时候离开爸爸的羽翼自己成长了，呜呜呜。
郑远修给许栩喂了一碗饭，没让他多吃，刚好汤晾得差不多了，就用勺子喂他喝汤。
许栩吃饱后，注意力就不在吃的上面了，喝汤的时候他忍不住东张西望，然后就看到对面的郑旭往自己嘴里狂塞柠檬片，看得他牙齿都发酸，忍不住抖了一下，嘴唇碰到勺子，把汤洒在了口水巾上。
许栩尴尬地看着胸前湿了一片的口水巾：“……”
还好郑叔叔给他围了口水巾，不然身上质量那么好的睡衣就要报废了！
他一时不知道该说郑远修有先见之明，还是怪郑旭狂炫柠檬分散他的注意力。
好在郑远修没有生气，情绪稳定地把汤喂完了。
许栩喝完汤终于有空问郑旭了：“哥哥你吃柠檬不酸吗？”
郑旭：“酸，但没有我的心酸。”
许栩听不懂这些梗，便不再关注他了。
他转过头去，才发现郑远修从始至
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